Γιώργος Μέτος, του Δημητρίου και της Μαρίας, γεννήθηκε στο Γαλάτσι και κατάγεται από την Ίο και κατοικεί στο Καματερό από το 1964. Φοίτησε στα σχολεία του Καματερού και είναι ελεύθερος επαγγελματίας-ελαιοχρωματιστής. Έχει εκδηλώσει έντονη δραστηριότητα στο χώρο της κοινωνικής πολιτικής.
Πρωτοστάτησε στον Εξωραϊστικό Σύλλογο «ΠΡΟΟΔΟΣ» στο Γεροβουνό, με κύριο στόχο του την ανάπτυξη στην περιοχή, το σχέδιο πόλεως, την ύδρευση, το φωτισμό και την ηλεκτροδότηση στις περιοχές καθώς και τον πολιτισμό.
Υπήρξε για 13 χρόνια ποδοσφαιριστής στην ομάδα του ΠΑΟ Καματερού. Διετέλεσε μέλος της διοίκησης του ΔΑΟ Καματερού και συγκεκριμένα Πρόεδρος στο τμήμα της ρυθμικής γυμναστικής, με πολλές επιτυχίες καθώς αναδείχθηκε και μια Ολυμπιονίκης. Υπήρξε, επίσης, μέλος στο ΔΣ του Αχιλλέα Κάτω Αχαρνών. Έντονη είναι και η πολιτική του δράση. Ενεργή είναι η παρουσία του ως μέλος πολιτικού κόμματος από το 1978, ενώ ίδρυσε τοπική οργάνωση στο Γεροβουνό και διετέλεσε για 6 χρόνια γραμματέας της.
Υπήρξε, επίσης, μέλος της Νομαρχιακής και του τομεακού γραφείου
Αγίων Αναργύρων-Καματερού του ίδιου πολιτικού φορέα.